Ein gesundes Lächeln beginnt mit konsequenter täglicher Pflege. Die Pflege Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches erhält Komfort und Selbstvertrauen – egal, ob Sie natürliche Zähne, Füllungen, Kronen oder Zahnimplantate haben.
Eine tägliche Mundpflege-Routine aufbauen
Putzen Sie zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta, etwa zwei Minuten lang und an allen Zahnflächen. Machen Sie das letzte Putzen zum Teil Ihrer Abendroutine. Spucken Sie nach dem Putzen überschüssige Zahnpasta aus, anstatt sofort mit Wasser nachzuspülen.
Reinigen Sie täglich die Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder einer Interdentalbürste. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welche Methode und Bürstengröße zu Ihrem Mund passen.
Prävention zum Teil Ihres Lebensstils machen
Reduzieren Sie, wie oft Sie zuckerhaltige Speisen und Getränke zu sich nehmen, und gehen Sie regelmäßig zur zahnärztlichen Kontrolle. Ihr Zahnarzt kann eine Pflegeroutine und einen Kontrollplan empfehlen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Sprechen Sie mit unserem Zahnärzteteam
Im Abay Dental Centre in Antalya können Sie Ihre Fragen zur Mundpflege und zu Behandlungsmöglichkeiten mit unserem Team besprechen. Kontaktieren Sie uns, um eine Beratung zu vereinbaren.
Weiterführende Informationen (auf Englisch): NHS: How to keep your teeth clean und NHS: Looking after teeth and gums.