Здоровая улыбка начинается с регулярного ежедневного ухода. Забота о зубах и дёснах помогает сохранять комфорт и уверенность, независимо от того, есть ли у вас натуральные зубы, пломбы, коронки или зубные импланты.
Выработайте ежедневную привычку ухода за полостью рта
Чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором, около двух минут, очищая все поверхности зубов. Сделайте последнюю чистку частью вечернего ритуала перед сном. После чистки выплюньте остатки пасты, а не сразу полощите рот водой.
Ежедневно очищайте межзубные промежутки зубной нитью или межзубной щёткой. Спросите врача, какой метод и какой размер щётки подходят для вашей полости рта.
Сделайте профилактику частью образа жизни
Реже употребляйте сладкую пищу и напитки и посещайте регулярные осмотры. Врач может порекомендовать уход и график осмотров с учётом ваших индивидуальных потребностей.
Поговорите с нашей стоматологической командой
В Abay Dental Centre в Анталье вы можете обсудить вопросы по уходу за полостью рта и варианты лечения с нашей командой. Свяжитесь с нами, чтобы записаться на консультацию.
Дополнительные материалы: NHS: как правильно чистить зубы и NHS: уход за зубами и дёснами.